Psychiatra Henrik Walter wyjaśnia, jak radzić sobie z kryzysami i mówi o 'szczepionce przeciwko stresowi' [Źródło: Onet]

Oryginalny tytuł: Psychiatra zdradza, jak radzić sobie z kryzysami. “Szczepionka przeciwko stresowi” Link do źródła: https://wiadomosci.onet.pl/nauka/psychiatra-mowi-jak-radzic-sobie-z-kryzysami-szczepionka-przeciwko-stresowi/henh5t8 Wiadomości Onet [https://wiadomosci.onet.pl/] Nauka[https://wiadomosci.onet.pl/nauka] Psychiatra zdradza, jak radzić sobie z kryzysami. “Szczepionka przeciwko stresowi"Jesteś w strefiePSYCHIATRA ZDRADZA, JAK RADZIĆ SOBIE Z KRYZYSAMI. “SZCZEPIONKA PRZECIWKOSTRESOWI"Lena Karger16 stycznia 2025, 15:15Die Welt[//ocdn.eu/pulscms-transforms/1/-zbk9kpTURBXy9mZTU0OWYwNWJiNTNmNWYzODA5YjY3ODlkODRhNTM4MC5wbmeRlAIAHsLeAAGhMAE]https://www.welt.de/7 min czytaniaFACEBOOK [javascript:void(0);]X [javascript:void(0);]E-MAIL [javascript:void(0);]KOPIUJ LINK [javascript:void(0);]Coraz więcej ludzi zmaga się z zaburzeniami psychicznymi. Czy można się na niejakoś uodpornić? Psychiatra Henrik Walter uważa, że tak, zdradzając nieoczywistąmetodę. Uważa, że aby lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami w życiu, niemożna unikać ich w młodości — i że trzymanie dzieci z dala od problemów to jedenz większych błędów popełnianych przez rodziców. Zdradza też, po czym możemypoznać, że mamy prawdziwe problemy. — Ten objaw prawie zawsze wskazuje nadepresję — mówi. I nie chodzi tylko o obniżony nastrój.Psychiatra mówi, jak radzić sobie z kryzysami. “Szczepionka przeciwko stresowi”[//ocdn.eu/pulscms-transforms/1/sQwk9kpTURBXy85NGM2NTg2OGYwNWU5NzExNTU2ZDJkMjdiZGY5Y2MxYy5qcGeTlQMAzQJAzRj3zQ4OkwXNBLDNAqSTCaZjMGFkMTcG3gABoTAB/coraz-wiecej-ludzi-cierpi-na-zaburzenia-psychiczne.jpg]KieferPix / ShutterstockCoraz więcej ludzi cierpi na zaburzenia psychiczne